Привет! Меня зовут Диана✨
Я — тренер, искренне влюбленная в свое дело и готовая влюблять остальных!
Преподаю пилон, растяжку, фитнес и танцы.
Более 7 лет помогаю садиться на шпагаты, красиво двигаться, прокачивать силу и выносливость и эффектно трюкачить на пилоне.
Работаю как со взрослыми, так и с детьми, с 0 и до уровня профи.
С детства занимаюсь танцами, 10 лет состояла в танцевальном коллективе.
Являюсь многократным призером и победителем всероссийских соревнований по спортивному пилону. Постоянно совершенствую свои навыки, проходя различные курсы и повышения квалификации. Сейчас получаю высшее медицинское образование, делая упор на спотивную медицину, реабилитологию. Благодаря знаниям анатомии, биомеханики и опыту работы, я подбираю безопасную и наиболее эффективную программу тренировок, учитывая индивидуальные особенности каждого ученика.

На своих занятиях я уделяю внимание:

✨ развитию силы, гибкости и мобильности;
✨ правильной технике выполнения элементов;
✨ здоровому и безопасному движению;
✨ индивидуальному подходу к каждому ученику;
✨ комфортной атмосфере и поддержке.